اسرتي

«الأكل النظيف»… ما هو؟ وهل هو صحي كما يُروَّج له؟

مع تزايد الدراسات التي تربط بين الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة وارتفاع خطر السمنة، وداء السكري، وأمراض القلب، يتجه…

أكمل القراءة »

عادات صباحية بسيطة قد تساعد في خفض الكوليسترول

يُعد ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم أحد أبرز عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إذ يزيد احتمالات الإصابة بالنوبات…

أكمل القراءة »

3 عوامل قابلة للوقاية وراء معظم وفيات أمراض القلب

دراسة: 90 في المائة من وفيات أمراض القلب ترتبط بعوامل قابلة للوقاية، أبرزها ارتفاع الضغط، وسوء التغذية، وارتفاع الكوليسترول. Source…

أكمل القراءة »

أدوية إنقاص الوزن قد تساعد في الحماية من مرض مميت

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن فوائد أدوية إنقاص الوزن «جي إل بي-1» ربما تُسهم في الوقاية من السرطان. Source link

أكمل القراءة »

كيف يُحسّن الذكاء الاصطناعي حصول مرضى المستشفيات على الأكسجين؟

أظهرت دراسة جديدة أن استخدام الذكاء الاصطناعي لأتمتة توزيع الأكسجين، يزيد من الوقت الذي يقضيه المرضى في الحصول على الكمية…

أكمل القراءة »

ما علاقة تنظيف الأسنان يومياً بصحة القلب والشرايين؟

يكشف الفم والأسنان عن مشكلات صحية أخرى في الجسد، منها صحة القلب والشرايين. Source link

أكمل القراءة »

العشاء المتأخر… هل يهدد صحة قلبك؟

لا تقتصر صحة القلب على نوعية الطعام الذي نتناوله فحسب بل تمتد أيضاً إلى توقيت تناوله فقد باتت الأدلة تشير إلى أن…

أكمل القراءة »

كرة القدم تتفوق على رفع الأثقال لصحة العظام

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة سيميلويس في المجر أن المشي وتمارين رفع الأثقال وحدهما قد لا يكونان كافيين للحفاظ…

أكمل القراءة »

تنميل الرجلين المتكرر… علامة قد تكشف نقص فيتامين ضروري للجسم

قد يشعر كثيرون بوخز أو تنميل في القدمين أو اليدين بين الحين والآخر، وغالباً ما يكون ذلك نتيجة البقاء في…

أكمل القراءة »

دراسة: العادات الغذائية للأب قبل الحمل تؤثر على صحة المولود

كشفت دراسة علمية أجريت في البرازيل أن العادات الغذائية للآباء قبل حدوث الحمل تؤثر على صحة المولود. Source link

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى