اسرتي

هل يؤثر توقيت تناول الفاكهة على مستويات السكر؟




يؤثر توقيت تناول الفاكهة وتنسيقها مع وجبات أخرى على استجابة سكر الدم، مع العلم أن الفاكهة الكاملة تسبب ارتفاعاً متوقعاً في مستوى الغلوكوز في الدم.



Source link

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى