اسرتي

10 أطعمة ومشروبات… ماذا تتجنب إذا كنت تعاني من القلق أو الاكتئاب؟

يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في دعم الصحة النفسية، إذ يمكن لبعض الأطعمة والمشروبات أن تؤثر في المزاج ومستويات الطاقة…

أكمل القراءة »

مكملات غذائية شائعة تضر الكبد

قد تبدو المكملات الغذائية والعشبية غير ضارة، لكن هناك بعض المكملات الشائعة مرتبطة بتلف الكبد. Source link

أكمل القراءة »

إهمال صحة الفم قد يهدد مفاصل اليد

أفادت دراسة صينية بأن إهمال صحة الفم قد لا يقتصر تأثيره على الأسنان واللثة بل قد يرتبط أيضاً بزيادة خطر الإصابة بالتهاب…

أكمل القراءة »

الأطفال الخدج أكثر عرضة للمشكلات المالية والعاطفية في الكبر

أظهرت دراسة استمرت ثلاثة عقود أن الأطفال الخدج، الذين يُولدون قبل موعدهم الطبيعي، أكثر عرضة لمواجهة صعوبات مالية وعاطفية في…

أكمل القراءة »

بعض أدوية متلازمة نقص الانتباه مع فرط الحركة تؤثر على وزن الطفل

توصلت دراسة علمية أجريت بأستراليا إلى أن بعض أدوية علاج متلازمة نقص الانتباه مع فرط الحركة تؤدي إلى انخفاض ملموس…

أكمل القراءة »

حالة صحية شائعة قد تزيد من خطر إصابة النساء بأمراض القلب

كشفت دراسة حديثة أن النساء المصابات بمتلازمة التمثيل الغذائي متعددة الغدد الصماء يواجهن خطراً يزيد بأربعة أضعاف للإصابة بأمراض القلب…

أكمل القراءة »

استجابة الطفل الحركية للموسيقى… تبدأ في عامه الأول

العلماء يرصدون العنصر الحسّي والحركة التلقائية للتفاعل مع الأنغام Source link

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لجسمك إذا أفرطتَ في تناول المغنسيوم؟

يمكن أن يُسبب الإفراط في تناول المغنسيوم أضراراً جسيمة، فكيف تتفادى ذلك؟ وما الكمية الموصَى بها للرجال والنساء والأطفال؟ Source…

أكمل القراءة »

دراسة: القهوة المفلترة قد تُبطئ الشيخوخة… وسريعة التحضير قد تُسرّعها

أفادت دراسة حديثة بأن تناول القهوة المفلترة مرتبط بإبطاء الشيخوخة البيولوجية، بينما تُظهر الدراسة أن القهوة سريعة التحضير لها نتائج…

أكمل القراءة »

ماذا يحدث لأعصابك عند تناول القرنفل يومياً؟

يُعرف القرنفل منذ قرون بأنه أحد أشهر التوابل المستخدمة بالطب التقليدي لكن الأبحاث الحديثة بدأت تكشف كيف يمكن لمركباته النشطة أن…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى